解除腾讯防沉迷系统的限制的方法是：
1、首先我们要找到腾讯游戏的防沉迷系统网站;
2、打开后，点击页面左方的登录按钮;然后弹出窗口，用自己经常玩游戏的那个qq号来登录;
3、登录后，可看到这个账号还没实名认证，所以是受防沉迷系统限制的，需要在下方输入你的真实姓名和身份证号码;
4、接着输入了姓名和身份证号码后，下方的地址会自动填上的，点击“确定”按钮提交实名信息就行了。
5、提交后，很快就可以完成了。如果信息无误，你的账号就实名了，重新用这个账号登录游戏就不会再受防沉迷系统影响了。
王者荣耀健康系统怎么解除?
解除方式：
方法1：下载王者荣耀防沉迷解除器
1.打开手游王者荣耀，是无法正常游戏的;
2.打开工具，使用手机QQ扫一扫，登录需要解除防沉迷的QQ号;
3.在姓名输入框内输入姓名，在号码输入框内输入号码;确定后点击解除;
4.输入完成后重新进入手游王者荣耀，将会出现验证成功的信息并且可以领取礼包;
方法2：王者荣耀QQ区解除方法
① 登录“腾讯游戏实名注册和防沉迷系统”
腾讯游戏实名注册和防沉迷系统：http://jkyx.qq.com/
② 进入“实名注册”页面后，请您根据说明填写完“姓名、身份证号码、联络地址”信息后，点击“提交信息”。
③ 成功提交实名注册信息后，将会弹出“腾讯实名注册和防沉迷系统”的网页，提示您当前的QQ号已进行了实名注册至此，您的QQ号已经成功完成实名注册，请您返回游戏界面，畅快游戏吧。
方法3：王者荣耀微信区解除方法
①打开微信点击设置;
②选择账号与安全;
③点击手机号验证即可。
