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有关适合室内拓展训练的小游戏有哪些方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于适合室内拓展训练的小游戏有哪些的相关内容。

适合室内拓展训练的小游戏如下:

合力吹气球:分组,抽签,抽到嘴巴的借着抽到手的两人帮助来把气球吹起,抽到嘴巴的人不能用手吹起气球,然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把气球坐破。同心圆:在地面放一个呼拉圈,中央放置一个障碍物,以呼拉圈为圆心,向外跨6大步,然后面向圆心围成一个圆圈,每位学员相对位置上均站有一人,每位伙伴经过呼拉圈的内圈,与对面的伙伴交换位置,过程中需保持前进,不可停止、后退或180°回转,通过圆心时,不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物,人与人不能产生肢体接触或碰撞,活动采计时制,由小组设定达成时间,共计五回合,每违规一次每人加计五秒。星际之圈:所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈,全体成员都要通过呼拉圈到另一边,过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过,每次执行前,小组先设定完成时间,可执行3到5次。青蛙大战:在相距6到8米的位置,以边界绳标出起点与终点,请伙伴依序采1、2、1、2、方式报数,将整组分成两小队,由一组先攻并发给一人一块垫子,另一组采取防守并发给一人2颗毛线球,两方各自退到起点与终点线的后面。攻击方自起点线后出发,前进时必须两脚一齐青蛙跳,垫子则代替荷叶,如果站立在垫子上,则对方不可用球攻击,另外可用垫子来挡球,防守方必须站在线外以球攻击,在线内攻击无效,被击中的人员必须回到起点重来,计时5分钟,统计共有几人成功达阵,然后交换器材,攻守互换。

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